别对每件事都有反应

入选“世界最值得尊敬的100名日本人”的百万畅销作家枡野俊明的超强新作！

枡野俊明是日本国宝级的庭院设计师，他的这本书融合了禅学的智慧，告诉我们即使淡泊一点，也能活出美好的人生。书中涵盖五个主题：人际关系、摆脱负面情绪、停止磨耗心灵、不自讨苦吃和活出快意人生，帮助我们放下无谓的执着和担忧。

走进来了解能让你的心重获自由的99个禅练习吧！

出版社：悦知文化

出版日期：2023年1月3日

ISBN：9789865102647